Instytut Aktywności Zawodowej znowu w akcji!

Podczas dwudniowego szkolenia ładujemy akumulatory dzielnym pracowniczkom:
Miejsko-Gminnemu Ośrodkowi Pomocy Społecznej w Sianowie
Wiedzą na temat „Zarządzania stresem i emocjami w pracy z pacjentem geriatrycznym”.
Jak twierdzi nasza zaprawiona w boju trenerka Marta Rossian , temat jest niezwykle pojemny.
My wyłuskaliśmy dla Was ESENCJĘ:
Zacznij przede wszystkim od siebie — ale co to znaczy?
Szukaj kontaktu z naturą 🌳🌿🌸
Dbaj o czas tylko dla siebie ❤️
Rozmawiaj jak najczęściej z kimś serdecznym
Stosuj techniki relaksacyjne 🧘‍♀️
Uprawiaj aktywność fizyczną 🤸‍♀️⛷
Zdrowo się odżywiaj 🥑🍐🍉
Stawiaj sobie realne cele 📈
UWAGA,
jeżeli Twoja instytucja lub organizacja również chce rozwijać swoje kompetencje w tym obszarze i nie tylko zapraszamy do współpracy!
Skontaktuj się z nami i dowiedz się więcej o naszych szkoleniach i programach.
Do góry