✨ Antystresowy warsztat oparty na technikach mindfulness ✨
W dniach 12–13 maja mieliśmy przyjemność poprowadzić wyjątkowe szkolenie dla zespołu Warsztatu Terapii Zajęciowej PSONI w Iławie. PSONI Koło w Iławie
Naszą prowadzącą była Joanna Dolińska :: Ze słów utkane, która wprowadziła uczestników w świat uważności i spokoju.
W atmosferze pełnej równowagi i wzajemnego wsparcia wspólnie odkrywaliśmy, jak:
🌿 praktykować mindfulness,
🧘♀️ być tu i teraz,
📵 czerpać korzyści z cyfrowego detoksu.
Dzięki Waszej otwartości i zaangażowaniu uczyliśmy się, jak radzić sobie ze stresem, regenerować się po intensywnym dniu pracy i odnajdywać wewnętrzny balans.
To doświadczenie pokazało nam, jak ważne są takie warsztaty w codziennej pracy – i jak bardzo potrafią zainspirować do pozytywnych zmian. 💬
Dziękujemy za zaufanie, uważność i współpracę, która naprawdę ma moc! 💛
📬 Jeśli Twoja organizacja, instytucja lub firma chce wspierać integrację społeczną i zawodową poprzez wartościowe działania – skontaktuj się z nami!
#mindfulness #cyfrowydetoks #relaks #pracałączyludzi #WTZ #aktywizacja #warsztatyzmisją #różnorodność #instytutaktywnościzawodowej
